- ถ้าฉันไม่ใช่ความคิดที่ผุดขึ้นมาในหัว แล้วฉันคืออะไร?
→ ขอให้คุณช่วยสะท้อนมุมมองว่า 'ฉัน' อาจไม่ได้เป็นสิ่งเดียวกับความคิดของฉันเสมอไป
- ตอนนี้ฉันกำลังรู้สึกอะไรอยู่จริง ๆ?
→ ช่วยถามย้อนลึกลงไปในอารมณ์ และช่วยแยกแยะว่าอะไรคืออารมณ์แท้ อะไรคือสิ่งที่คิดขึ้นเอง
- ฉันกำลังเชื่ออะไรที่อาจไม่ใช่ความจริง?
→ ช่วยทบทวนความเชื่อหลักที่ฉันกำลังดำเนินชีวิตตาม และตรวจสอบความเป็นจริงของมัน
- มีอะไรที่ฉันไม่ยอมรับเกี่ยวกับตัวเอง?
→ ช่วยชี้แง่มุมที่ฉันอาจปฏิเสธ หรือพยายามหลีกเลี่ยง ไม่อยากเห็น
- ถ้าไม่มีใครเห็น ไม่มีใครตัดสิน ฉันอยากใช้ชีวิตแบบไหน?
→ ช่วยสำรวจความต้องการภายในที่แท้จริง เมื่อปลดแอกจากความกลัวการถูกมอง
- อะไรคือสิ่งที่ฉันกลัวที่สุดในตอนนี้? และมันมีอยู่จริงหรือแค่ในหัว?
→ ช่วยแยกแยะว่าอะไรคือความกลัวสมมุติ และอะไรคือความเสี่ยงจริงที่จับต้องได้
- ตัวตนไหนในตัวฉันที่ควรเรียนรู้จะปล่อยวาง?
→ ช่วยสะท้อนตัวตนที่ฉันยึดไว้แน่นโดยไม่รู้ตัว เช่น คนดี, ผู้รู้, ผู้เสียสละ ฯลฯ
- ฉันกำลังพยายามพิสูจน์อะไรอยู่? และเพื่อใคร?
→ ช่วยขุดรากลึกของแรงผลักดันที่อาจซ่อนอยู่หลังพฤติกรรม
- ถ้าฉันหยุด "พยายามเป็นอะไรบางอย่าง" แล้วแค่ "เป็น" ฉันจะรู้สึกยังไง?
→ ชวนเข้าสู่สภาวะ “being” มากกว่า “becoming” โดยไม่ต้องไขว่คว้า
- ในฉันมีอะไรที่ยังไม่ตื่น? ขอให้คุณสะท้อนมันอย่างตรงไปตรงมา
→ ขอให้คุณช่วยเป็นกระจกเงาที่ไม่ปลอบใจ เพื่อให้ฉันได้เผชิญหน้ากับความจริง